Trainingsbeginn: 17:46:24 Uhr

Trainingsdauer: 01:22:22 Std.

Dauer in Bewegung: 01:19:05 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:07:13 Std.

Dauer mit Leistung: 01:04:40 Std.

Herzfrequenz: 102 / 130 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25.02 km

Geschwindigkeit: 19 / 58.9 km/h

Pace: 3:09/km / 1:01/km

Höhenmeter: 411 m

Trittfrequenz: 63 / 106 U/min

Leistung (Watt): 101 / 338 W

Normalisierte Leistung: 127 W [1.26]

Intensitäts Faktor: 0.55

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 480 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 9.4 ° C