Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (30)
16:58:33 Uhr
01:40:01 Std.
01:39:12 Std.
149 / 167 bpm
29.54 km
17.3 / 53 km/h
3:28/km / 1:07/km
564 m
hart (6 / 10)
1115 kCal
Fahrrad
Ausdauertraining
Blacky
Wolkig bei 10 ° C
Schwache Brise (3 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
Walheim; über Hahner Str. zum Rursee;