Trainingsbeginn: 09:08:05 Uhr

Trainingsdauer: 00:38:03 Std.

Dauer in Bewegung: 00:39:10 Std.

Herzfrequenz: 131 / 148 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.31 km

Geschwindigkeit: 20.3 / 49.5 km/h

Pace: 2:57/km / 1:12/km

Höhenmeter: 98 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 375 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Wolkig bei 7 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)