Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (6)
17:00:41 Uhr
03:12:58 Std.
03:03:02 Std.
119 / 152 bpm
75.62 km
24.8 / 36.3 km/h
2:25/km / 1:39/km
106 m
etwas härter (5 / 10)
Rad
Ausdauertraining
Specialized Epic FSR Comp 29er
Wolkig bei 12.6 ° C
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Isarauen. Rechts der Isar bis Achering. Auf der Rückfahrt südlich von Dietersheim Thomas Kölsch getroffen und mit ihm nochmal bis Achering gefahren (Laps #4 bis Achering und #5 bis Isarwehr). Mit ihm zusammen lief es deutlich besser: Puls +10 Schläge, v +2 km/h. Uploaded with IpBike