Trainingsbeginn: 12:59:39 Uhr

Trainingsdauer: 01:44:11 Std.

Dauer in Bewegung: 01:24:01 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:08:42 Std.

Dauer mit Leistung: 01:06:56 Std.

Herzfrequenz: 120 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.39 km

Geschwindigkeit: 18.8 / 44.2 km/h

Pace: 3:11/km / 1:21/km

Höhenmeter: 575 m

Trittfrequenz: 78 / 120 U/min

Leistung (Watt): 175 / 469 W

Normalisierte Leistung: 223 W [1.27]

Intensitäts Faktor: 1.17

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 885 kCal

Sportart: Rennrad

Bereich: Bergtraining

Material: Felt V55 Crossbike

Wetter: Sonnig, heiter bei 16.5 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)