Trainingsbeginn: 17:34:25 Uhr

Trainingsdauer: 01:58:34 Std.

Dauer in Bewegung: 01:50:12 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:37:40 Std.

Dauer mit Leistung: 01:38:22 Std.

Herzfrequenz: 133 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 39.14 km

Geschwindigkeit: 21.3 / 70.4 km/h

Pace: 2:49/km / 0:51/km

Höhenmeter: 441 m

Trittfrequenz: 66 / 112 U/min

Leistung (Watt): 92 / 270 W

Normalisierte Leistung: 113 W [1.23]

Intensitäts Faktor: 0.75

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 485 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 12.9 ° C