Trainingsbeginn: 08:59:12 Uhr

Trainingsdauer: 02:41:26 Std.

Dauer in Bewegung: 02:18:15 Std.

Herzfrequenz: 133 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 21.25 km

Geschwindigkeit: 9.2 / 11.1 km/h

Pace: 6:31/km / 5:24/km

Höhenmeter: 387 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1356 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Brooks Adrenalin GTS18

Wetter: Sonnig, heiter bei 6 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)