Trainingsbeginn: 15:51:28 Uhr

Trainingsdauer: 01:34:27 Std.

Dauer in Bewegung: 01:34:27 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:32:19 Std.

Dauer mit Leistung: 01:29:49 Std.

Herzfrequenz: 161 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 49.14 km

Geschwindigkeit: 31.2 / 55.1 km/h

Pace: 1:55/km / 1:05/km

Höhenmeter: 399 m

Trittfrequenz: 86 / 107 U/min

Leistung (Watt): 226 / 744 W

Normalisierte Leistung: 245 W [1.08]

Intensitäts Faktor: 1.17

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: Maximalbelastung (9 / 10)

Kalorien: 1280 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Jedermannrennen

Material: Votec VRC Power2Max

Strecke: Outdoor

Wetter: Sonnig, heiter bei 12.1 ° C

Wind: Starker Wind (6 Bft)