Trainingsbeginn: 17:15:31 Uhr

Trainingsdauer: 00:29:12 Std.

Dauer in Bewegung: 00:29:13 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:29:13 Std.

Dauer mit Leistung: 00:29:13 Std.

Herzfrequenz: 113 / 130 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.33 km

Geschwindigkeit: 21.2 / 46.2 km/h

Pace: 2:49/km / 1:17/km

Höhenmeter: 657 m

Trittfrequenz: 59 / 100 U/min

Leistung (Watt): 217 / 385 W

Normalisierte Leistung: 219 W [1.01]

daum fitness value:

Kalorien: 415 kCal