Trainingsbeginn: 17:18:52 Uhr

Trainingsdauer: 02:06:44 Std.

Dauer in Bewegung: 01:57:11 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:35:10 Std.

Dauer mit Leistung: 01:34:55 Std.

Herzfrequenz: 127 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 38.86 km

Geschwindigkeit: 19.9 / 61.4 km/h

Pace: 3:0/km / 0:58/km

Höhenmeter: 437 m

Trittfrequenz: 68 / 102 U/min

Leistung (Watt): 87 / 270 W

Normalisierte Leistung: 110 W [1.26]

Intensitäts Faktor: 0.73

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 476 kCal

Sportart: 05-Crossrad

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 7 ° C