Trainingsbeginn: 16:59:31 Uhr

Trainingsdauer: 01:02:15 Std.

Dauer in Bewegung: 01:02:42 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:01:59 Std.

Herzfrequenz: 130 / 147 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.43 km

Geschwindigkeit: 12 / 15.6 km/h

Pace: 5:0/km / 3:50/km

Höhenmeter: 60 m

Trittfrequenz: 86 / 95 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: lockerer DL

Material: Merrell Bare Access Trail

Strecke: Olympiapark

Wetter: Stark bewölkt bei 3.5 ° C