Trainingsbeginn: 14:10:27 Uhr

Trainingsdauer: 01:34:34 Std.

Dauer in Bewegung: 01:33:37 Std.

Herzfrequenz: 139 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.18 km

Geschwindigkeit: 9.7 / 11.3 km/h

Pace: 6:11/km / 5:18/km

Höhenmeter: 276 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 942 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Brooks Cascadia 12 GTX

Strecke: Weiler-Niedernau-Steinbruch

Wetter: Stark bewölkt bei -1 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)