Trainingsbeginn: 18:01:08 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:15 Std.

Dauer in Bewegung: 01:01:12 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:01:10 Std.

Dauer mit Leistung: 01:01:09 Std.

Herzfrequenz: 148 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25.85 km

Geschwindigkeit: 25.3 / 31.6 km/h

Pace: 2:22/km / 1:53/km

Trittfrequenz: 81 / 139 U/min

Leistung (Watt): 115 / 242 W

Normalisierte Leistung: 126 W [1.10]

Intensitäts Faktor: 0.84

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 373 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 20.3 ° C