Trainingsbeginn: 18:01:21 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:08 Std.

Dauer in Bewegung: 01:01:08 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:01:08 Std.

Dauer mit Leistung: 01:01:06 Std.

Herzfrequenz: 149 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.5 km

Geschwindigkeit: 27 / 31.2 km/h

Pace: 2:13/km / 1:55/km

Höhenmeter: 11 m

Trittfrequenz: 79 / 94 U/min

Leistung (Watt): 175 / 264 W

Normalisierte Leistung: 194 W [1.11]

Intensitäts Faktor: 0.84

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 636 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 19.3 ° C