Hansi59 Mann » Trainingstagebuch

11:43:37 Uhr

00:35:26 Std.

00:35:20 Std.

00:35:26 Std.

113 / 147 bpm

3.8 km

6.4 / 9 km/h

9:22/km / 6:40/km

27 m

66 / 92 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

271 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Training mit Gregor

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