gluckspilz Mann » Trainingstagebuch

10:07:48 Uhr

00:59:47 Std.

00:58:51 Std.

149 / 179 bpm

9.71 km

9.8 / 11.3 km/h

6:07/km / 5:18/km

222 m

ziemlich einfach (4 / 10)

603 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Brooks Adrenalin GTS18

Nebel bei 0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Ranzenrugeln

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