bnunbuk Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

17:37:57 Uhr

01:05:54 Std.

01:05:29 Std.

01:00:50 Std.

123 / 152 bpm

11.52 km

10.6 / 20.4 km/h

5:39/km / 2:56/km

92 m

84 / 91 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

langsam

Merrell Bare Access Trail

Stark bewölkt bei 2.8 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Olympiasee, Olympiaberg, Olympiasee immer mit kurzer Pause am Calistenics Rack (3x 7 Chin-Up)

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