Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (13)
17:37:57 Uhr
01:05:54 Std.
01:05:29 Std.
01:00:50 Std.
123 / 152 bpm
11.52 km
10.6 / 20.4 km/h
5:39/km / 2:56/km
92 m
84 / 91 U/min
ziemlich einfach (4 / 10)
Laufen
langsam
Merrell Bare Access Trail
Stark bewölkt bei 2.8 ° C
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
Olympiasee, Olympiaberg, Olympiasee immer mit kurzer Pause am Calistenics Rack (3x 7 Chin-Up)