Damke2 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

04:23:48 Uhr

01:32:21 Std.

01:31:02 Std.

01:30:42 Std.

01:30:18 Std.

136 / 160 bpm

52.85 km

34.8 / 59 km/h

1:43/km / 1:01/km

84 / 126 U/min

184 / 628 W

204 W [1.11]

0.98

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

sehr hart (7 / 10)

1000 kCal

Radfahren

Intervalle

Votec VRC Power2Max

Rolle

18 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


2X10M246W.2X10M236W80T.

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