Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (6)
10:28:26 Uhr
01:08:02 Std.
01:09:07 Std.
01:08:53 Std.
137 / 165 bpm
13.39 km
11.8 / 14.2 km/h
5:05/km / 4:13/km
150 m
87 / 96 U/min
sehr hart (7 / 10)
Laufen
lockerer DL
Merrell Vapor Glove 3
Luitpoldpark
Wolkig bei 7.2 ° C
Frische Brise (5 Bft)
Trainingsbemerkung
Teilen
Hinterlassen Sie Ihren Kommentar
Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.
Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.
sehr hart (7/10)
4 Rd Luitpoldpark mit Berg. Höhenmeter korrigiert, da wegen den kräftigen Windböen etwas zu hoch.