Damke2 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

06:57:50 Uhr

02:37:30 Std.

02:31:02 Std.

02:30:36 Std.

02:29:07 Std.

127 / 155 bpm

84.61 km

33.6 / 59.1 km/h

1:47/km / 1:0/km

75 / 141 U/min

173 / 622 W

188 W [1.09]

0.90

 
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hart (6 / 10)

1563 kCal

Radfahren

Intervalle

Votec VRC Power2Max

Rolle

18.9 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


2X10M250W.3X10M212W58T.

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