Trainingsbeginn: 11:11:52 Uhr

Trainingsdauer: 01:54:53 Std.

Dauer in Bewegung: 01:50:21 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:32:30 Std.

Dauer mit Leistung: 01:29:55 Std.

Herzfrequenz: 82 / 131 bpm

Training Impulse:

Distanz: 28.08 km

Geschwindigkeit: 15.2 / 31.7 km/h

Pace: 3:56/km / 1:53/km

Höhenmeter: 189 m

Trittfrequenz: 67 / 109 U/min

Leistung (Watt): 85 / 393 W

Normalisierte Leistung: 111 W [1.31]

Intensitäts Faktor: 0.58

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)

Kalorien: 564 kCal

Sportart: Gravel

Bereich: Tour mit Uschi

Material: Felt V55 Crossbike

Wetter: Stark bewölkt bei 2 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)