Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:54:53 Std.
Herzfrequenz: 82 / 131 bpm
Distanz: 28.08 km
Geschwindigkeit: 15.2 / 31.7 km/h
Pace: 3:56/km / 1:53/km
Höhenmeter: 189 m
Trittfrequenz: 67 / 109 U/min
Leistung (Watt): 85 / 393 W
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 564 kCal
Sportart: Gravel
Bereich: Tour mit Uschi
Material: Felt V55 Crossbike
Wetter: Stark bewölkt bei 2 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz