Trainingsbeginn: 18:05:19 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:20 Std.

Dauer in Bewegung: 00:59:53 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:59:52 Std.

Dauer mit Leistung: 00:59:52 Std.

Herzfrequenz: 141 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 24.41 km

Geschwindigkeit: 24.5 / 29.9 km/h

Pace: 2:26/km / 2:0/km

Trittfrequenz: 84 / 106 U/min

Leistung (Watt): 111 / 232 W

Normalisierte Leistung: 120 W [1.08]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 336 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 18.8 ° C