Trainingsbeginn: 17:32:33 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:40 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:20 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:59:22 Std.

Dauer mit Leistung: 00:58:40 Std.

Herzfrequenz: 137 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.41 km

Geschwindigkeit: 26.3 / 30.6 km/h

Pace: 2:16/km / 1:57/km

Trittfrequenz: 81 / 136 U/min

Leistung (Watt): 155 / 256 W

Normalisierte Leistung: 170 W [1.10]

Intensitäts Faktor: 0.74

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 573 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 22 ° C