Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (15)
20:15:24 Uhr
00:55:14 Std.
00:56:01 Std.
129 / 147 bpm
14.5 km
15.3 / 47.8 km/h
3:55/km / 1:15/km
204 m
ziemlich einfach (4 / 10)
491 kCal
Fahrrad
Ausdauertraining
Rasanter Rohlfi
Sonnig, heiter bei 20 ° C
Leiser Zug (1 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
Aachen; Fahrt nach Hause; über Monschauer Str. und Lichtenbusch;