sfriedli Mann » Trainingstagebuch

09:00:05 Uhr

00:59:29 Std.

00:57:38 Std.

154 / 182 bpm

9.59 km

9.7 / 27.3 km/h

6:11/km / 2:11/km

374 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Zermatt - Zmutt - Furi - Zermatt

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