Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (6)
16:38:21 Uhr
01:52:53 Std.
01:47:09 Std.
116 / 152 bpm
43.72 km
24.4 / 36.3 km/h
2:27/km / 1:39/km
96 m
sehr hart (7 / 10)
Rad
Specialized Epic FSR Comp 29er
Sonnig, heiter bei 16.5 ° C
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
Isarauen bis Dietersheim. Tempo von Unterföhring bis Dietersheim (#2; 29.4 km/h; 135 bpm). Lap 3 ist zurück zum Isarwehr(26.2 km/h; 125 bpm). Wegen Sonnenuntergang zum Abschluss von Ost auf den Olympiaberg(#5; 3:37; 130). Uploaded with IpBike