bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

17:12:19 Uhr

02:17:14 Std.

02:17:12 Std.

107 / 180 bpm

13.44 km

5.9 / 7.5 km/h

10:10/km / 8:0/km

9 m

sehr leicht (3 / 10)

Stehpaddeln

aktive Erholung

Starboard Astro Zen Touring 14"31'

Sonnig, heiter bei 19.4 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Ammersee: Von Breitbrunn am Ostufer entlang in die Herrschinger Bucht. Ganz leichter Ostwind der aber am Ostufer nicht gestört hat.

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