Trainingsbeginn: 17:44:44 Uhr

Trainingsdauer: 01:23:59 Std.

Dauer in Bewegung: 01:19:45 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:10:45 Std.

Dauer mit Leistung: 01:10:53 Std.

Herzfrequenz: 134 / 177 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.69 km

Geschwindigkeit: 20.1 / 54.7 km/h

Pace: 2:59/km / 1:05/km

Höhenmeter: 315 m

Trittfrequenz: 73 / 98 U/min

Leistung (Watt): 99 / 308 W

Normalisierte Leistung: 124 W [1.25]

Intensitäts Faktor: 0.83

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 370 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 16.1 ° C