Trainingsbeginn: 09:15:04 Uhr

Trainingsdauer: 00:36:11 Std.

Dauer in Bewegung: 00:36:50 Std.

Herzfrequenz: 131 / 148 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.27 km

Geschwindigkeit: 21.5 / 52.8 km/h

Pace: 2:47/km / 1:08/km

Höhenmeter: 85 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 351 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Stark bewölkt bei 12 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)