Trainingsbeginn: 07:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:41:53 Std.

Dauer in Bewegung: 00:41:53 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:41:53 Std.

Herzfrequenz: 133 / 151 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.45 km

Geschwindigkeit: 10.7 / 13 km/h

Pace: 5:36/km / 4:36/km

Höhenmeter: 156 m

Trittfrequenz: 84 / 100 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 439 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics Trainer DS