Trainingsbeginn: 17:42:32 Uhr

Trainingsdauer: 01:25:47 Std.

Dauer in Bewegung: 01:23:59 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:17:03 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:22 Std.

Herzfrequenz: 132 / 180 bpm

Training Impulse:

Distanz: 31.09 km

Geschwindigkeit: 22.2 / 71.3 km/h

Pace: 2:42/km / 0:50/km

Höhenmeter: 336 m

Trittfrequenz: 72 / 103 U/min

Leistung (Watt): 97 / 394 W

Normalisierte Leistung: 124 W [1.28]

Intensitäts Faktor: 0.83

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 374 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 25.8 ° C