Trainingsbeginn: 16:09:50 Uhr

Trainingsdauer: 01:53:06 Std.

Dauer in Bewegung: 01:43:47 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:38:47 Std.

Dauer mit Leistung: 01:37:26 Std.

Herzfrequenz: 137 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 43.39 km

Geschwindigkeit: 25.1 / 61.7 km/h

Pace: 2:23/km / 0:58/km

Höhenmeter: 342 m

Trittfrequenz: 61 / 89 U/min

Leistung (Watt): 120 / 430 W

Normalisierte Leistung: 147 W [1.23]

Intensitäts Faktor: 0.92

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 745 kCal

Sportart: Radfahren

Material: Rennvelo

Wetter: 31.5 ° C