Trainingseinheit
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- Intervalle (2)
WernerHagmann » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | Watt | |
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1 | 00:29:37 | 10.09 km | 20.4 km/h | 2:56/km | 132 bpm | 126 W |
2 | 01:23:29 | 33.3 km | 26.9 km/h | 2:13/km | 139 bpm | 117 W |