bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

16:45:34 Uhr

00:58:18 Std.

00:58:18 Std.

00:48:04 Std.

108 / 127 bpm

7.4 km

7.6 / 10.7 km/h

7:53/km / 5:36/km

34 m

83 / 96 U/min

sehr leicht (3 / 10)

Laufen

langsam

Vibram Fivefingers Speed

Sonnig, heiter bei 29.5 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Zehenschuhlauf mit Boris zum Calesthenics-Rack an der Saaler Mühle. Hängen + 3 Züge.

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