Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

19:32:14 Uhr

00:59:06 Std.

00:59:06 Std.

00:58:55 Std.

129 / 147 bpm

9.71 km

9.9 / 11.2 km/h

6:03/km / 5:21/km

78 m

82 / 89 U/min

etwas härter (5 / 10)

769 kCal

Laufen

Rennen

Asics Noosa TRI 9

Sonnig, heiter bei 30 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Sommernachtslauf mit Nina

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