Hausnerjo
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:59:06 Std. |
Herzfrequenz: |
129
/
147
bpm
|
Distanz: |
9.71 km |
Geschwindigkeit: |
9.9
/ 11.2
km/h
|
Pace: |
6:03/km
/
5:21/km
|
Höhenmeter: |
78 m |
Trittfrequenz: |
82
/ 89
U/min
|
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
|
Kalorien: |
769 kCal |
|
Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Rennen |
Material: |
Asics Noosa TRI 9 |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
30 ° C
|
|
|
|