Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:59:06 Std.
Herzfrequenz: 129 / 147 bpm
Distanz: 9.71 km
Geschwindigkeit: 9.9 / 11.2 km/h
Pace: 6:03/km / 5:21/km
Höhenmeter: 78 m
Trittfrequenz: 82 / 89 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 769 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Rennen
Material: Asics Noosa TRI 9
Wetter: Sonnig, heiter bei 30 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz