Trainingsbeginn: 09:27:02 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:17 Std.

Dauer in Bewegung: 01:17:36 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:09:28 Std.

Dauer mit Leistung: 01:06:41 Std.

Herzfrequenz: 139 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.56 km

Geschwindigkeit: 29 / 45 km/h

Pace: 2:04/km / 1:20/km

Höhenmeter: 54 m

Trittfrequenz: 82 / 109 U/min

Leistung (Watt): 153 / 647 W

Normalisierte Leistung: 174 W [1.14]

Intensitäts Faktor: 0.58

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 714 kCal

Material:

Wetter: 26.5 ° C