Trainingsbeginn: 16:05:57 Uhr

Trainingsdauer: 01:19:47 Std.

Dauer in Bewegung: 01:18:57 Std.

Herzfrequenz: 167 / 177 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.65 km

Geschwindigkeit: 9.5 / 48.5 km/h

Pace: 6:18/km / 1:14/km

Höhenmeter: 316 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C