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bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

17:38:56 Uhr

00:59:21 Std.

121 / 149 bpm

10.44 km

10.6 / 14.4 km/h

5:39/km / 4:10/km

228 m

86 / 107 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

langsam

Vibram Fivefingers Speed kaufen

Wolkig bei 20.3 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


3x Olympiaberg mit Zehenschuhen in der Schlussphase des dritten Gruppenspiels von D bei der Fußball-WM in Russland. Hin und Rück über Luitpoldberg.

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