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Trainingseinheit

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bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:59:21 Std.
Herzfrequenz: 121 / 149 bpm
Distanz: 10.44 km
Geschwindigkeit: 10.6 / 14.4 km/h
Pace: 5:39/km / 4:10/km
Höhenmeter: 228 m
Trittfrequenz: 86 / 107 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: langsam
Material: Vibram Fivefingers Speed kaufen
Wetter: Wolkig bei 20.3 ° C
   

Herzfrequenzbereiche