Trainingsbeginn: 16:56:47 Uhr

Trainingsdauer: 00:31:54 Std.

Dauer in Bewegung: 00:31:54 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:31:49 Std.

Herzfrequenz: 134 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 5.68 km

Geschwindigkeit: 10.7 / 11.9 km/h

Pace: 5:36/km / 5:02/km

Höhenmeter: 156 m

Trittfrequenz: 82 / 87 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 353 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics Trainer DS