Trainingsbeginn: 10:22:12 Uhr

Trainingsdauer: 00:31:22 Std.

Dauer in Bewegung: 00:32:06 Std.

Herzfrequenz: 140 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.25 km

Geschwindigkeit: 24.7 / 55.3 km/h

Pace: 2:25/km / 1:05/km

Höhenmeter: 97 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 344 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Wolkig bei 12 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)