sfriedli Mann » Trainingstagebuch

11:44:14 Uhr

01:41:52 Std.

01:39:15 Std.

155 / 178 bpm

14.36 km

8.5 / 40.4 km/h

7:03/km / 1:29/km

367 m

sehr hart (7 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Belp - Chutzen - Münsingen Bad - Belp Flughafen

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