Trainingsbeginn: 17:39:31 Uhr

Trainingsdauer: 01:55:43 Std.

Dauer in Bewegung: 01:50:55 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:35:21 Std.

Dauer mit Leistung: 01:31:36 Std.

Herzfrequenz: 99 / 131 bpm

Training Impulse:

Distanz: 38.18 km

Geschwindigkeit: 20.6 / 57.7 km/h

Pace: 2:54/km / 1:02/km

Höhenmeter: 417 m

Trittfrequenz: 67 / 121 U/min

Leistung (Watt): 92 / 425 W

Normalisierte Leistung: 117 W [1.27]

Intensitäts Faktor: 0.51

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 609 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 23.8 ° C