schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:27:07 Uhr

00:43:26 Std.

00:43:29 Std.

129 / 147 bpm

15.79 km

21.4 / 40.8 km/h

2:48/km / 1:28/km

118 m

ziemlich einfach (4 / 10)

393 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

Rasanter Rohlfi

Sonnig, heiter bei 18 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Aachen; Fahrt zur Arbeit, über Vennbahnweg, Knolle und Monschauer Str.;

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