Trainingsbeginn: 16:45:01 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:53 Std.

Dauer in Bewegung: 00:59:45 Std.

Herzfrequenz: 158 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.34 km

Geschwindigkeit: 12.2 / 42.1 km/h

Pace: 4:55/km / 1:25/km

Höhenmeter: 35 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Regenschauer bei 0 ° C