sfriedli Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:53 Std.
Herzfrequenz: 158 / 166 bpm
Distanz: 12.34 km
Geschwindigkeit: 12.2 / 42.1 km/h
Pace: 4:55/km / 1:25/km
Höhenmeter: 35 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Regenschauer bei 0 ° C