Trainingsbeginn: 17:58:54 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:57 Std.

Dauer in Bewegung: 01:53:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:40:45 Std.

Dauer mit Leistung: 01:38:19 Std.

Herzfrequenz: 105 / 133 bpm

Training Impulse:

Distanz: 40.52 km

Geschwindigkeit: 21.5 / 70 km/h

Pace: 2:47/km / 0:51/km

Höhenmeter: 486 m

Trittfrequenz: 68 / 120 U/min

Leistung (Watt): 104 / 598 W

Normalisierte Leistung: 124 W [1.19]

Intensitäts Faktor: 0.54

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 701 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 19.1 ° C