Trainingsbeginn: 17:58:57 Uhr

Trainingsdauer: 02:01:00 Std.

Dauer in Bewegung: 01:54:19 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:43:08 Std.

Dauer mit Leistung: 01:41:30 Std.

Herzfrequenz: 123 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 40.57 km

Geschwindigkeit: 21.3 / 69.4 km/h

Pace: 2:49/km / 0:51/km

Höhenmeter: 432 m

Trittfrequenz: 72 / 148 U/min

Leistung (Watt): 90 / 325 W

Normalisierte Leistung: 113 W [1.26]

Intensitäts Faktor: 0.75

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 429 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 19.9 ° C